◇ フットケア ◇


足裏をくまなく揉みながら体を健康にするリフレクソロジーと専門の器具を使って足裏の硬い角質を取り除く角質除去をしています。

リフレクソロジーは脚をほぐした後に肩首をほぐして血行促進を高めます。角質除去は4回セットコースも用意しています。



リフレクソロジー

足裏をイタ気持ち良い刺激でもみほぐす健康法

痛気持ち良い刺激を与えながら足全体をほぐし、ふくらはぎを流します。体の末端への刺激が血行の促進や老廃物の排泄を促しやすく、冷えやむくみの改善に繋がるほか、睡眠効果、免疫力や自然治癒力を高めるなど病気になりにくい身体づくりに役立ちます。また、足裏に集まっている体の反射ゾーンを刺激して、全身の臓器や器官に間接的に働きかけることで不調の改善や美容効果が期待できます。

足裏とふくらはぎをほぐした後、首肩をほぐして血流をさらによくします。

冷えの強い時には、足指の間にホットストーンを挟んだりもします。


足裏角質除去

タコやウオノメ、硬い角質を専門の器具で取り除きます

足裏にできた硬い角質、タコ、ウオノメの除去、肥厚した爪や巻き爪の処理、爪白癬やイボの発見、爪切りなどを専門の道具でおこないます。体を支えている足にトラブルがあるとスムーズな歩行を邪魔したり、姿勢に歪みを起こしやすくなります。痛みなどに対処するだけでなく、繰り返すフットトラブルの原因を探り、健康でずっと歩ける美しい脚をつくります。爪のケアは高齢者に特に必要で、衛生的な足を保持するためだけでなく、転倒によるケガの予防にも活かされます。ケアをすることで足が軽くなり、自力で歩くためのリハビリ運動に意欲が出る事例はよく聞きます。